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勉強しない子が勉強するようになるコツ

学びスタイル

更新日:2017年10月13日

投稿日:2017年8月9日

グロースアップクラブは、家庭教師のぽぷらがお送りする親子のコミュニュケーションサイト|

 勉強しない子が勉強するようになるコツ

「TV、ゲーム、スマホばかりでいつまでたっても勉強に取りかからない・・・」
「志望校を目指して勉強をがんばると言っていたのに、いつまでたっても勉強に取りかからない・・・」 
「テスト期間中なのに、いつまでもダラダラして勉強に取りかからない・・・」 

 

お子さんのこんな姿をみていると、、、

「早く勉強しなさい!!!」 
「勉強しなさいとダメでしょう!!」 

と感情的にキツく叱ってしまいますよね。 

 
 

お子さんも親からキツく叱られることで渋々机に向かい勉強しますが、叱られて勉強をやらされているため、実際には勉強しても学習したことが身につかないのが現状です。  しかも数日したら同じことを繰り返し、結局は、親子共々イライラしストレスを溜める原因になります。

 

そんな、お子さんも心の中では「勉強しないといけない!」とよーくわかっているのです!  しかし勉強しようとしても取りかかれない。。。 気合いを入れて勉強しようとしてもなかな行動に移せないのです。 

 

では、どうしてお子さんは勉強に取りかかれないのでしょうか。  

https://growthup.club/2017/05/09/勉強しない子が勉強するようになるコツ/1

勉強に取りかかれない原因とは? 

勉強をやらないお子さんも、

「次のテストでは良い点数取りたいな。。」

「テストで悪い点数を取ったら親に怒られるから、勉強しないと。。。」 

 

お子さん自身も勉強しないといけないというのは理解しています。しかし、いざ勉強に取りかかろうとしても、なかなか行動できずにダラダラしてしまい、結局は勉強時間がなくなり成績に反映されないという悪循環に陥っています。 

 
 

では、なぜ、勉強に取りかかろうとしても行動に移せないのでしょうか。 

 

それは、『勉強に取りかかるまでの壁』があるからです!

 
 

勉強に取りかかるまでの壁とは、「勉強は長時間しないと意味がない」と思っていると、勉強=長時間ということになり勉強に取りかかるのに少し気合いが入ります。 そうすると勉強に取りかかるまでの壁が大きくなり、なかなか勉強に取りかかれません。 

 

勉強に前向きなタイプのお子さんなら長時間勉強しても苦にならずに勉強に取りかかれと思います。 しかし、勉強に後ろ向きなタイプのお子さん、勉強嫌いなお子さんの場合、長時間勉強するのが難しく感じられ勉強に取りかかることが出来なくなります。 

 
 

これはお子さんに限らず、大人でもあります。

何かを始めようと思っても、時間がかかるものだったり精神的苦痛を伴うものなら取りかかる壁が高くなり、実際に取りかかるまで時間がかかるようになります。 

 

このようにお子さんに限らず大人でも、取りかかろうとする壁を自ら高めてしまうと取りかかることが困難になるということです。

https://growthup.club/2017/05/09/勉強しない子が勉強するようになるコツ/2

勉強に取りかかる壁を取り払うには?

それでは、勉強に取りかかる壁を取り払い勉強に取り組めるようにするには、どのようにすればいいでしょう。

 

それは、「まずは、1問でいいからやってみよう」ということです。 

 

勉強は何時間もしないといけないものだと思っていると、勉強に取りかかるまで気合が入ります。 

しかし「1問でいいからやってみたら?」とお子さんに伝えることで、勉強に取りかかる壁が下がるため行動に移しやすくなります。

 

実際に、1問だけやろうとすると、机に座り、ノートと問題集を開き、ペンを持ち、1問解いてみる。

 

すると、人間には「作業興奮」という脳の作用があります。  

これは、何かを取りかかっているうちに脳が活性化しドーパミンが排出されます。このドーパミンはやる気ホルモンと呼ばれているため、とりあえず何をしていると「やる気スイッチ」がオンになるのです。 

 

この「やる気スイッチ」がオンになることで集中して勉強に取り組め、気がつけば長時間に渡り勉強していたということになります。集中することで時間があっという間に過ぎているという経験を誰もがしたことがあると思います。

 
 

これは勉強に限らず他のことでも同じようなことがあります。

例えば、掃除をしようとした時、部屋全部を掃除しようとしても時間がかかるため手間暇かかるな、と考えてしまうと「また時間がある時に掃除しよう」と掃除を先延ばしすることが多くなります。 

 

つまり、掃除に取りかかる壁を大きくしている状態です。 

 

これを先ほどの作業興奮をうまく使うと「机だけ掃除しよう」というところから行動し掃除していくとドーパミンが活性化し、机だけじゃなく他の所も掃除しようとなり気なります。 

 

そして最終的には部屋全部を掃除していた!! 

 

そんな経験は誰もがあるのではないでしょうか。 

 

お子さんの勉強も同じように「1問だけでいいから始めてみる」

目の前の小さなことからスタートすることで、後々になり大きな成果につながるのです!

https://growthup.club/2017/05/09/勉強しない子が勉強するようになるコツ/3

まとめ

いかがでしたでしょうか。

「ウチの子、勉強に取りかかるまで時間がかかって大変。。」ということでお悩みであれば、

「1問だけでいいから勉強してみたら」という声かけをしてみて下さい。 

 

そして、もしお子さんが1問だけの短時間だけで勉強を終わらせたとしても、取りかかろうとしたことを認めることです。

 

それを毎日、やることにより学習習慣が身に付くキッカケになります。

 

くれぐれも「そんな短時間の勉強じゃ意味ないよ!!」などとは言わないことです。 何事も初めから沢山やろうとせずに小さなことからコツコツと継続することが、将来につながる習慣力を身につけることになります。

 

ぜひ、目の前の少しのことから始めてみてください。

 

それでは最後までお読みいただき心より感謝いたします。 

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趣味はマラソン 過去4回フルマラソンを完走。

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